五大農園 - 農場だより

2004.07.12

おいしい旬の野菜を召し上がっていますか

いつも五大農園農場便りをご覧頂ありがとうございます。
皆さん、旬の野菜を召し上がっていますか？
旬の野菜には、その時でなければ得ることのできない栄養がたくさん詰まっています。暑い時期には、体力の消耗も激しいものです。季節の食べ物を召し上がって体力をつけてください。
＜一口メモ＞
トマトをキンキンに冷やして何もかけずに食べると激ウマです。また、お好みで、ドレッシングをかけたり、カッテージチーズを加えてサラダにするのもおいしいです。うっかり、トマトを熟しすぎてしまった場合は、トマトのジャムもおいしいですよ。興味のある方は試してみてください。

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